⏰💥 Сьогодні у фокусі нашої уваги була тема «ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ або ЧАС ЯК РЕСУРС». Говорили про те як ефективно використовувати час в умовах невідомості та сьогодення.
♻️Провели самодіагностику ресурсного стану та визначили рівень енергії, сил та ресурсів
🌈Зняли напругу та емоційно розвантажилися, виконавши вправу «Енергія тіла». Пообіцяли собі виробити звичку самозаспокоєння та застосовувати її за потреби.
